Programa - Copy.docxПрограма (за принтиране)
с описание на степени,
техники, упражнения
и нужните часове.
Кю програмаdocx.pdfПодробна програма с описание на
степени, упражнения, техники,
снимки, схеми и обяснения.
Има много форми на упражненията в Томики Айкидо, практикувани в
различните клубове. Това са упражненията унсоку (unsoku) и Тегатана
доуса (Tegatana dosa), представени от Томики сенсей през 1974г. ,
и по-старата форма на Тандоку ундо (Tandoku undo). >>>>>>>>>>>>>
Рандори но ката-17 (Randori no kata), основната ката в Томики Айкидо, демонстрирана от Томики сенсей през 1974г.
Ката - основните 15-техники от стария стил Томики Айкидо, демонстрирана от Оба сенсей.